Izmic Be STUDIO(イヅミックビースタジオ)

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体幹トレーニング短期ワークショップ

ストレッチポールの使い方・姿勢改善
          体幹入門 3日間

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ストレッチポールの使い方を基本に、体幹トレーニングの基礎を学ぶ3日間

歪んだ身体を、正しくすると、驚くほど、身体が軽くなります
効果が初日に感じられるのも、ストレッチポールの魅力ですね

3日間を通して、姿勢を改善し、体幹を締めながら、基本的なトレーニングを自分でも行えるようになる3日間です。

秘密は【呼吸】

正しい呼吸の仕方もレッスンします

まずは、楽しんでご参加くださるように、3日間だけのお手軽クラスです。

入会金不要 

1回2400円

お申し込みは当日でもOK





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体幹トレーニング
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ボカロ曲踊ってみた!YouTubeアップしました★

ボカロ曲踊ってみた!YouTubeアップしました★


超初心者ダンスクラスで踊ってた振り付け〜撮影して、ボカロ曲【踊ってみた!】動画YouTubeアップしました。

動画編集も、ダンスメンバーのFチャン!
フラッシュの編集は、かなり大変だったようです💨💨💨
ありがと😉👍🎶

スタジオブログに動画あげたので、みなさん見てください⤴ http://www.izmic.jp/blog/2018/04/entry_3852/

4月〜【Hysteric Bullet】踊ってます❤
まとまって踊れるようになったらまた、撮影したいと


ボカロ、踊ってみた、ダンス、習い事、初心者、未経験
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キッズリトミック レッスン風景‼

キッズリトミック レッスン風景‼

キッズリトミッククラス
みんな幼稚園に入園し、初めてのレッスン日
眠くなって、ぐずぐずする子もいるかな〜と思いきや、全くそんな様子はなく。
むしろ新しい環境に好奇心がで一杯なのか、みんなかなりのはいテンション‼
かわいさ100倍✨✨元気200%でした👊👊

そんなキッズリトミッククラスの様子
スタジオのブログに書きましたので、ぜひご覧ください\(^-^)/  
ブログはこちら→→
http://www.izmic.jp/blog/2018/04/entry_3847/

体験レッスン、随時募集中! 2回体験 3000円です。

【Izmic Be STUDIO】イヅミックビースタジオ
http://www.izmic.jp/


キッズ、リトミック、3才、4才、親子、ダンス、習い事
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40〜50代主婦★体幹トレーニングでの変化にびっくり!!

40〜50代主婦★体幹トレーニングでの変化にびっくり!!

先日、日芸受験対策ワークショップでのこと
付き添いのお母様も、一緒に体幹トレーニング〜姿勢改善のクラスを受講されました\(^-^)/

クラス前↔クラス後の体の変化にびっくり(^3^)/

体幹トレーニングワークショップの様子はこちらからご覧ください http://www.izmic.jp/blog/2018/04/entry_3837/


中高年、体幹、ボイス、ダンス、趣味、趣味友
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ボカロ曲で動画撮影しました!ただいま編集中

ボカロ曲で動画撮影しました!ただいま編集中
ボカロ曲で動画撮影しました!ただいま編集中
ボカロ曲で動画撮影しました!ただいま編集中
ボカロダンス踊ってみた!先週撮影しました✨✨
ただいま編集中‼できたら踊ってみた!動画アップします🎵見てくださいね〜。
4月からは新曲【Hysteric Bullet】を踊ってます💮💮💮#ボカロ #踊ってみた! #makes your fighter #習い事 #ダンス #趣味 #ボカロダンス ボカロ曲で踊るダンスクラス詳しくはこちら http://www.izmic.jp/course/cat287/cat289/


ボカロ、踊ってみた、ダンス、習い事、初心者、未経験
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プロフィール
ダンス(Jazz・Hip Hop・バレエミュージカル)、ボイス、演技、体幹姿勢トレーニングを一緒にまなべるイヅミックビースタジオです。

【Izmic Be STUDIO】イヅミックビースタジオ(池袋)

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http://www.izmic.jp
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